Ingrediente:
2 piepti de pui taiati bucati,
2 piepti de pui taiati bucati,
o lingurita amidon,
o lingurita zahar,
un
varf lingurita oregano,
un catel de usturoi,
2 lingurite ulei (unt topit) de
arahide,
1/4 cana sos de soia,
3/4 cana suc de mere,
o cana de stafide (optional)
Mod
de preparare
Se taie pieptul de pui si se aranjeaza intr-un vas, pe margine. Intr-un alt vas se amesteca sucul de mere, sosul de soia, usturoiul pisat, uleiul, amidonul, zaharul, oregano si stafidele. Se toarna in vasul cu puiul si se acopera. Se lasa la microunde 11 - 13 minute, la putere maxima.
Se taie pieptul de pui si se aranjeaza intr-un vas, pe margine. Intr-un alt vas se amesteca sucul de mere, sosul de soia, usturoiul pisat, uleiul, amidonul, zaharul, oregano si stafidele. Se toarna in vasul cu puiul si se acopera. Se lasa la microunde 11 - 13 minute, la putere maxima.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu