sâmbătă, 2 februarie 2013

Retete dietetice - spaghete integrale cu dovlecei





Calesti in zeama unei lamai un dovlecel taiat cuburi, cu capacul pus, pana se inmoaie. Se adauga sare si piper dupa gust.

Intr-o cratita se incalzesc 250 g branza de vaci 0% MG, 2 lingurite de mustar (fara zahar in compozitie) si verdeata.

Dupa ce s-au fiert spaghetele, se pun intr-o farfurie, pe langa se aseaza dovleceii si se serveste cu sosul de branza

Niciun comentariu: