Permise
· carnea slaba de pui, vitel, gaina, curcan, vita, peste alb, slab (rasol, friptura, inabusita, gratar)
· lapte dulce, batut, iaurt, branza de vaci proaspata, urda, cas dulce
· oua: albus in preparate; galbenus 1/4-1/2 pe zi
· grasimi foarte prospete: unt, smantana, frisca, ulei
· paine alba, veche de 1 zi
· fainoase rafinate cu moderatie
· legume proaspete (salate, soteuri, sufleuri, piureuri, budinci)
· fructe cu celuloza redusa, fara coaja si samburi (ca atare, sucuri, piureuri, coapte la cuptor, compoturi, gelatine)
· condimente aromate: cimbru, patrunjel, marar, leustean, dafin
Interzise
· carne grasa, vanat, carnuri fezandate, peste gras, conserve de carne, icre
· branzeturi fermentate, grase sau topite
· oua in exces sau nepreparate dietetic
· grasimi in exces, cele prajite, untura, slanina, seu, unt topit
· paine neagra, paine proaspata, fainoase nerafinate sau in exces
· legume bogate in celuloza grosolana, crude, leguminoase uscate
· fructe oleaginoase, fructe bogate in celuloza, cu coaja sau samburi
· deserturi pregatite cu mult unt sau grasime, preparate de patiserie, cele pregatite cu nuci, alune, ciocolata si toate derivatele sale, cacaoa, prajituri cu mult ou, cozonac
· condimente iuti, picante
· supe grase, ciorbe cu rantas
· sosuri pregatite nedietetic cu ceapa, prajite in grasime incinsa
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu