Barcelona

Gemeni, 14 iunie - Ziua confruntarii curoajoase

Persoanele hotarate si intense nascute pe 14 iunie sunt foarte agere in observatii si evaluari privitor la tot ce ii inconjoara. De obicei, ei sunt extrem de incapatanati, loiali si demonstreaza un mare curaj atunci cand lupta pentru o cauza dreapta, cand sunt angajati intr-o batalie onorabila. Ei sunt puternici si convingatori atunci cand isi prezinta ideile si parerile. Deoarece inteleg foarte bine natura umana, ei sunt capabili sa afiseze nemilos ipocrizie si pretentii.

In special femeile nascute astazi sunt puternice, atat din punct de vedere fizic, cat si psihic. Barbatii sunt nu mai putin puternici, dar au tendinte egoiste si dictatoriale care pot crea conflicte intre ei si ceilalti. Barbatii mai putin evoluati nascuti pe 14 iunie sunt capabili de dublicitate inteligenta. Atat barbatii, cat si femeile zilei de 14 iunie au tendinte puternice de a critica si pot fi extrem de nemilosi cand au chef de pamflete si satire.

Nativii zilei de 14 iunie sunt foarte duri, greu de abordat si uneori mierosi. Odata ce isi stabilesc obiectivul, ei trec la actiune. In general, loialitatea lor este valabila in primul rand in cazul familiei, in al doilea rand al prietenilor si in cele din urma al societatii. In cazul in care li se atribuie o functie de conducator sau adera la o cauza, ei pot deveni cei mai potriviti purtatori de cuvant. De asemenea, nativii pot deveni dusmani feroce si ar fi o prostie din partea altora sa se contrazica cu ei, deoarece ei stiu foarte bine cum sa se razbune.

Dificultatile si problemele abunda in cazul persoanelor nascute pe 14 iunie, dar ei vor demonstra o capacitate remarcabila de a le rezolva. Ca si fotbalistii experimentati, ei stiu cum sa abordeze problemele complexe ale jocului, pastrandu-si in acelasi timp calmul. Cei nascuti astazi trebuie sa se fereasca de tendinta de a-i domina pe cei cu care au relatii. Nativii zilei de 14 iunie depisteaza adesea problemele cu mult inainte si vor trece la rezolvarea lor. Ei nu vor da partenerilor sansa de a face fata lucrurilor, nici chiar de a gresi (dar invata din aceasta experienta). In acest sens, ei sunt, in cel mai bun caz, mult prea protectori si, in cel mai rau caz, viciosi.

Nativii zilei de 14 iunie pretuiesc libertatea de miscare, atat libertatea fizica, cat si cea psihica. Sa fie incarcerati, retinuti sau chiar amanati este intolerabil pentru acestia. Pentru anumite persoane nascute pe 14 iunie, frica de a fi retinute impotriva vointei lor poate degenera intr-o fobie.

Cei nascuti astazi sunt extrem de competitivi si le place teribil sa castige. Intr-adevar, ei trebuie sa evite sa transforme orice domeniu din viata lor intr-o lupta pentru putere. Este bine sa-si limiteze pornirile agresive si competitionale pentru domenii din afara relatiilor personale. De asemenea, ei trebuie sa se fereasca de aroganta, de prea multa incredere ( mai ales barbatii nascuti pe 14 iunie) si de a-si forta prea tare norocul.

SFATURI: Invata sa fii moderat si incearca sa te echilibrezi. Adu-ti aminte sa intorci atentia ce ti se acorda de catre cei dragi. Ai grija cu ego-ul tau, pana nu iti scapa de sub control. Da-i voie partenerului sa-si traiasca si el viata.

PUNCTE FORTE:

De succes

Curajos

Ambitios

PUNCTE SLABE:

Superstresat

Nerabdator

Autoritar

Cum purtăm brățările bărbătești de argint?

Brățările sunt o modalitate excelentă de a compelta o ținută, fie că e formală sau casual. Pe timp de vară, brățările merg cel mai bine pentru că suntem în mânecă scurtă și se văd.

Un citat…
Philip Crangi, un cunoscut designer de bijuterii spunea că

Oamenii tind să aibă puncte de vedere extreme când vine vorba de bijuterii.

… ceea ce e adevărat. Mulți văd bijuteriile ca pe un accesoriu doar pentru femei. Aceștia consideră că singurul accesoriu de argint pe care ar trebui să-l poarte un bărbat este ceasul.

Greșit!

E foarte ok sa porți bijuterii dacă ești bărbat, atâta timp cât știi ce să alegi. Celebrități precum Johnny Depp apar destul de frecvent purtând brățări, acesta fiind probabil și motivul pentru care din ce în ce mai mulți bărbați le preferă.

Să vedem de ce brățările din argint sunt un accesoriu excelent pentru bărbați și cu ce se pot purta.

Mic istoric

Mi s-a parut interesant să adaug faptul că brățările nu sunt un accesoriu nou. De fapt, ele au fost purtate pentru prima dată acum… 35 000 ani! Strămoșul nostu de atunci, omul de cro-mangon, arăta cam așa:

foto: mr_sedivy.tripod.com

Acesta a fost primul (din lanțul evoluționist) care a purtat brățări, de obicei erau formate din scoici, oase sau dinți.

Acum câteva mii de ani, sumerienii, egiptenii și grecii purtau și ei brățări (atât femeile cât și bărbații). Aveau diferite roluri: de a oferi protecție, de a arăta statutul social, de a arăta bunăstare.

Istoria brățărilor continuă prin Evul Mediu până în zilele noastre. Nu au existat perioade în care să nu fi fost semnalată purtarea lor.

Deși brățările bărbătești vin într-o varietate de materiale precum aur, platină sau piele, noi ne vom concentra pe cele din cel mai… stilat material: argintul.

De ce nu toată lumea poate purta brățări din argint

Brățările de argint nu arată bine pe orice bărbat. Fiind foarte subțiri, un bărbat cu încheietura mâinii subțire va fi dezavantajat de o asemenea brățară. În schimb, dacă ai o încheietură mai groasă, trebuie neapărat să probezi o brățară de argint!

Iar dacă ai încheietura subțire și vrei neapărat una atunci… încearcă pe cât posibil să iei una care să-ți vină bine. O să ai dificultăți în a găsi una care să nu culiseze prea mult pe încheietura mâinii. Eventual, dacă e prea mare, încearcă să o duci la ajustat (să i se scoată câteva “inele”). Un accesoriu prea larg e la fel de prost ca o haină prea largă.

Tipuri de brățări de argint

Aici lucrurile sunt simple: alege fie o brățară din argint mat, fie una din argint polizat. Argintul polizat e mai strălucitor decât cel mat.

În ce situații și la ce ținute se poartă

Brățările din argint merg atât la ținute formale cât și informale. Fie că mergi la serviciu, la școală, prin oraș etc. etc. etc. poți purta una. Din acest motiv o brățară de argint e o investiție foarte bună. (Nu, argintul nu se va demoda prea curând.)

5 tepe turistice... in SUA

5 destinatii americane pe care nu prea merita sa le vizitati… decat daca va place sa plonjati intr-o mare de kitsch, sa va plimbati ochii peste privelisti mai deloc interesante (dar pentru care ati platit, ca sa le vedeti) si sa inotati prin gramezi de marfuri de prost gust.

Pe scurt, sunt locuri unde nu prea merita sa te duci si sa-ti cheltuiesti banii. Ei, adica aceia care le-au infiintat, asta vor, ca turistii sa vina gramada si sa-si lase banutii pe acolo. Destinatiilor respective li se face mare reclama - uneori exagerata, ca sa nu zicem desantata - iar cei care pica in capcana se duc, vad si… ma rog, aici depinde de la caz la caz. Unii incep sa injure si pleaca nervosi.

Altii - si asta e cazul fericit pentru investitori - isi inghit dezamagirea si chiar cumpara ceva, daca tot au venit pana acolo. Daca au si copii cu ei, pana la urma, de gura lor, dau banii pe niste gustari scumpe si cu aspect ciudat sau pe niscaiva suveniruri de prost gust si de calitate si mai proasta, ca sa nu zica si ei ca n-au cumparat nimic.

Locuri, marfuri si activitati de acest gen sunt peste tot in lume. In Italia, multi turisti au fost victime ale unor vanzatori de inghetata care-si promovau marfa drept adevarata inghetata italiana, cea mai buna, cea mai etc., ademenind turistii straini, naivi si pofticiosi si capatuindu-i cu cate o inghetata colorata, cu tot felul de topping-uri fitoase, la pretul - astronomic - de 17-20 euro.

Prin toata Europa, multe dintre zonele recomandate pentru shopping de catre ghizii turistici sunt pline de magazine cu suveniruri banale, al caror raport pret/calitate e de-a dreptul revoltator - adica sunt scumpe si proaste. In tarile Asiei, ale Africii si Americii Latine, "artizanantul pentru turisti" e sursa de existenta a sute de mii de familii si, alaturi de obiecte cu adevarat muncite, lucrate cu migala si grija pentru calitate - si, prin aceasta, frumoase - produce cantitati uriase de "amintiri" kitsch, fel de fel de obiecte multiplicate in milioane de exemplare si carora numai exotismul le ascunde - pentru cei care cauta in primul rand exotismul - lucratura grosolana, materialul de slaba calitate si aspectul strident.

Locurile unde turistii sunt ademeniti si convinsi sa-si lase banii au primit si o denumire specifica: capcane pentru turisti . Sunt peste tot. Ca sa nu zicem ca vedem doar paiul din ochiul altuia, si la noi in tara am putea mentiona niste locuri pline-ochi de legende, cani, sepci si tricouri cu un celebru personaj insetat de sange.

Dar, pana una-alta, iata cateva astfel de destinatii de pe cuprinsul Statelor Unite ale Americii, pe care chiar o publicatie americana - How Stuff Works? - le califica drept niste capcane turistice in sensul cel mai dezagreabil al termenului: locuri menite sa atraga calatorii, promitand marea cu sarea, insa de unde oamenii pleaca mai degraba dezamagiti si cu banii luati.

Iar daca vi s-a intamplat, in cursul calatoriilor voastre prin tara si prin lume, sa picati si voi in astfel de capcane, spuneti-ne si noua - ca nu mai cadem si noi.


Bulevardul Hollywood

Orasul Los Angeles are multe de oferit turistilor, fara indoiala, dar unele dintre atractiile sale - pe care agentiile turistice le fac sa para "obligatorii" pentru oricine s-a dus pana acolo - nu sunt chiar asa de spectaculoase, fermecatoare si impresionante cum le lauda pliantele de la agentie. Sau, poate, sunt spectaculoase si impresionante, dar intr-un mod cu totul diferit de ceea ce asteapta oamenii - si nu toti apreciaza surpriza.

Vestitul Bulevard Hollywood, de pilda, acela unde pavajul e presarat cu stele inscriptionate cu numele unor vedete - moarte sau vii - care au facut cariera in Cetatea Filmului, a pierdut foarte mult din eleganta sa de altadata.

In ciuda unor eforturi ale edililor metropolei de a reda istoricei si turisticei artere ceva din stralucirea de odinioara, Bulevardul Hollywood are inca multe dintr-o capcana turistica tipica. Printre cladirile care il impodobesc - unele noi si frumoase, adapostind restaurante si magazine elegante si agreabile - se insiruie tarabe stradale cu tot felul de gustari, care imprastie tot felul de mirosuri, iar o buna parte din spatiul construit e ocupat de magazine care vand niste suveniruri dintr-acelea… nici nu stiu cum sa le descriu, mai bine va dau un exemplu: niste copii minaturale ale Premiilor Oscar (ale statuetelor acelora aurii, oferite laureatilor, adica).

Pe strada misuna diversi mici intreprinzatori costumati in personaje din Razboiul Stelelor sau alte filme celebre (oare or fi aparut deja si niste "albastrei" ca aia din Avatar?) si poti sa-ti faci poze alaturi de ei (daca n-ai pe ce da cativa dolari).


Muzeul Liberace

E in Las Vegas, si asta spune deja foarte mult. Intreg orasul Las Vegas e, de fapt, o imensa capcana pentru turisti: a fost construit in mijlocul desertului, cu scopul declarat de a atrage oamenii ca sa le ia banii. Vestit pentru hotelurile si cazinourile sale colosale si extravagante, mai ales pentru cele care evoca, in chip mai mult sau mai putin kitsch(os), chiar caricatural, monumente celebre ale lumii, orasul are totusi si niste muzee... printre care si Liberace Museum, ce serveste drept prototip al muzeului-marca-Vegas.

Colectia de exponate e plina de ostentatie, de o stralucire stridenta - masura a personajului caruia ii este dedicat muzeul. Walter Valentino Liberace (1916 - 1987) a fost un cantaret de cabaret, renumit la vremea lui pentru costumele "flamboaiante", orbitoar de sclipitoare pe care le arbora la spectacole, pentru bijuteriile batatoare la ochi pe care le purta, dar si pentru stilul sau de viata excentric - la fel de strident ca si infatisarea.

In muzeu pot fi vazute bijuteriile sale, masinile sale de lux, piane incrustate cu strasuri, costume acoperite cu paiete si strasuri, tot felul de alte obiecte de-ale "artistului" (cu strasuri)… omul avea o problema in ceea ce priveste paietele si strasurile. Daca va impresioneaza asa de tare incat vreti sa luati cu voi putin din stralucirea care l-a inconjurat pe Liberace, puteti sa va cumparati ceva - desigur, cu strasuri - de la magazinul muzeului. (Sau online: o cravata de strasuri… costa 55, 95 USD).

Imitatii de Stonehenge

Stonehenge - stiu ca stiti, mai zic si eu o data - e cel mai faimos monument preistoric din lume si se gaseste in comitatul Wiltshire, Marea Britanie. Ca orice monument faimos, are copiile sale in America. Unele sunt, pur si simplu, niste replici, construite din materiale moderne, ale celebrei structuri din piatra; altele reprezinta materializarea unor idei personale despre maretie si omagiu, iar altele pot fi vazute si ca niste lucrari de arta moderna, inspirate de monumentul cu pricina. Printre ele, se gasesc:

• In apropiere de Merryhill, statul Washington: o replica in marime naturala, din beton armat; initial a fost ridicata in amintirea soldatilor cazuti pe front in Primul Razboi Mondial (de ce au facut-o taman in forma de Stonehenge, nu ma intrebati).

• In localitatatea Alliance, statul Nebraska: Carhenge, o chestie facuta din 38 de masini vechi vopsite in gri; a fost facuta de un fermier din zona, in memoria tatalui sau. (Din nou: de ce in forma de Stonehenge...?)

• In Kerrville, statul Texas: o replica mai mica (60% din marimea reala) , comandata de Al Shepperd, fost afacerist (in business cu petrol). Omul a construit-o in curtea proprie, unde sa mai afla si niste imitatii de statui din Insula Pastelui.

• La Santa Fe, statul New Mexico: Stonefridge, opera artistului Adam Horowitz, care a muncit la ea timp de 9 ani. E facuta din peste 200 de frigidere vechi, pe locul unei foste gropi de gunoi.

Acum, care dintre aceste omagii aduse monumentului megalitic britanic merita vazute si care nu… pana la urma e o chestie de gust, exista amatori pentru orice.


Lumea Dinozaurilor

Care dintre ele, ca sunt multe? Si multe chiar sunt capcane pentru turisti, cel putin pentru turistii adulti. In Texas, in Florida, in Kentucky , se gasesc parcuri tematice apartinand unui lant (sau retea, nu stiu cum e mai corect) cu numele de Dinosaur World.

Dai 12,75 USD de cap de om (doar 9,75 pentru copiii sub 12 ani) ca sa mergi pe niste poteci (sau, mai degraba, un soi de podete de lemn), printr-o padurice, uitandu-te la replicile in marime naturala (facute din ciment, materiale plastice si ce-o mai fi) ale multor dinozauri, care se holbeaza la tine dintre copaci.

Copiilor s-ar putea sa le placa - macar unora dintre ei; altii s-ar putea sa fie dezamagiti de faptul ca dinozaurii aceia nu "fac" nimic - nu rag, nu dau din coada, nimic spectaculos, doar stau acolo. ( Nu sunt monstri animatronici, ci doar niste statui de dinozauri - nu ca monstrii animatronici ar merita oricand vazuti.)

O alta distractie sunt sapaturile - niste imitatii de cercetari paleontologice (ce-i drept, sunt atragatoare pentru copilasi): sapi in nisip, intr-o groapa special amenajata, si gasesti niste fosile maruntele, pe care poti sa le iei acasa gratis, daca esti copil; pe bani (2 USD) daca esti adult. Ultima oprire, inainte de plecare, e la magazinul de suveniruri, unde iti dai si banii care ti-au mai ramas pe niste tiranozauri de plastic si cu asta, gata! Haideti, copii, acasa, ca ne-am distrat destul pe ziua de azi!


"La sud de granita"

Care e cea mai la indemana destinatie pentru americanii in cautare de exotism colorat? Mexic? Gresit! De ce sa te duci pana in Mexic, ca sa fii nevoit sa treci granita si sa fii intr-o tara straina, cu toate problemele pe care le presupune asta, cand poti sa gasesti ceea ce vrei chiar in tara ta, daca tot ce cauti este ceva culoare exotica mexicana?

Vreo 100 de panouri, insirate pe marginea soselelor, fac reclama acestei atractii situate in statul american Carolina de Sud, in apropierea localitatii Dillon. Creatorul ei, Alan Schafer, a inceput cu un chiosc in care vindea bere, situat tot pe marginea soselei, si a ajuns sa detina o mare si infloritoare afacere cu suveniruri mexicane.

Numele intreprinderii - "La sud de granita"- are drept origine asezarea chioscului cu bere, la sud de granita dintre statele americane Carolina de Nord si Carolina de Sud. Intr-un acces de inspiratie, Alan Schafer a schimbat intelesul expresiei, apucandu-se sa importe masiv obiecte din Mexic (de la sud de frontiera dintre Mexic si SUA, cum ar veni) si a intemeiat o afacere pe acesta baza. Apoi, afacerea s-a dezvoltat pana la stadiul unui mega-complex turistic, intins pe o suprafata de 55 de hectare, care cuprinde restaurante, moteluri si un camping, o capela unde turistii se pot casatori, un turn de 60 de metri inaltime incununat cu un sombrero urias, plus - evident - niste ditamai magazine de suveniruri, cu o remarcabila diversitate de marfuri.

De pilda, peste 20 de modele de cani cu desene mexicane si opt modele de dispozitive de scarpinat pe spinare, ca sa nu mai vorbim de nenumaratele modele de palarii, saluri, fuste, podoabe, carti postale, farfurii si tablouri, toate evocand Mexicul si adapandu-i cu un strop de cultura mexicana - cat de autentica, numai Dumnezeu stie! - pe toti cei interesati, inclusiv (sau mai ales) pe cei care nici macar n-au fost vreodata in tara vecina si prietena. Anul acesta, afacerea isi sarbatoreste cea de-a 60-a aniversare.

Gemeni, 13 iunie - Ziua aventurii nebunesti

Persoanele nascute pe 13 iunie sunt cautatori absorbiti de vise nebunesti si aventuri. De obicei, incepand cu anii tineretii, ceea ce au citit sau fanteziile lor le faciliteaza pasiunea de a explora o viata intreaga lumi necunoscute. Aceste aventuri pot implica veritabile calatorii spre taramuri indepartate sau pot fi investigatii in mitologie. Nativii mai evoluati isi realizeaza adesea fanteziile in cadrul afacerilor personale, in domeniul cercetarilor stiintifice sau in arte. Nativii mai putin ambitiosi nutresc dorinte secrete. Desi nu le urmeaza efectiv, astfel de vise dau culoare vietilor lor. Totusi, ei trebuie sa evite acutizarea frustrarii datorita nepotrivirii intre ceea ce vor sa fie si ceea ce sunt de fapt.

Pentru cei nascuti pe 13 iunie motto-ul „ nimic nu este imposibil” ar putea deveni un crez. Ei isi folosesc puterea mintii pentru a triumfa asupra obstacolelor reale si se simt impliniti cand fac acest lucru. Din nou, pericolul pentru anumiti nativi ai acestei zile este ca astfel de triumfuri au loc doar in mintea lor. Aceasta stare ireala le provoaca autoamagire. Totusi, in cazul in care nu sunt scosi din aceasta stare prin confruntarea lor cu realitatea, acesti visatori pot trai astfel ani intregi.

Cei nascuti pe 13 iunie admira persoanele care au curajul sa incerce fapte de eroism – eroi ai trecutului sau prezentului. O astfel de veneratie a eroilor se fixeaza adesea asupra unui personaj. Din nefericire, acest idol creat de nativi isi poate pierde statutul daca se abate de la comportamentul specific unui zeu. Astfel, cei nascuti astazi trebuie sa fie constienti de tendinta lor de idealizare si trebuie sa incerce sa o controleze macar de dragul persoanelor implicate.

Nativii zilei de 13 iunie trec prea des peste sarcinile simple ale vietii pentru ca de obicei sunt cu capul in nori. Ei iubesc calatoriile, alpinismul, mersul pe jos, alergarea – toate formele de miscare si tind sa depaseasca limitele lucrurilor, spatiului si timpului. Din acest motiv, cand sunt legati de rutina muncii intr-o fabrica, la birou sau acasa, ei se pot comporta ca niste captivi tristi.

Nu este o surprinzator faptul ca persoanele nascute pe 13 iunie sunt atrase de pericol si de asumarea riscurilor. Aceasta nu se datoreaza numai pornirilor autodistructive, dar si preferintei pentru activitati de genul planorismului, sporturi de apa sau cataratul pe munti. Aceste activitati le ofera oportunitatea de a se incadra pe o linie periculoasa care implica tehnica si curaj. Ei vor intinde coarda pentru a ajunge la limite posibilului si chiar dincolo de ele.

SFATURI: Urmeaza-ti inima, dar incearca sa te protejezi. Controleaza-ti reactiile fata de ceilalti. Constientizeaza faptul ca si ei pot avea propriile lor probleme. Fa-ti ordine in minte si acasa. Analizeaza ce este posibil si ce nu este la timpul prezent.

PUNCTE FORTE:

Mental

Imaginativ

Aventuros

PUNCTE SLABE:

In cautarea pericolului

Ireal

Venerator

Gemma - fiica lui Mr Bean

Avril Lavigne - I'm With You

Gemeni, 12 iunie - Ziua optimismului

In general, persoanele nascute pe 12 iunie actioneaza plecand de la prezumtia ca lucrurile merg bine. Ei renunta rareori, chiar daca sunt infranti sau daca circumstantele sunt nefavorabile. Totusi, exteriorul lor vesel poate ascunde o viata interioara tulburata. Desi sunt adeptii provocarilor in mod categoric, preocuparile lumesti pot fi influentate de propriile lor probleme. Nativii trebuie sa evite ca problemele personale nerezolvate sa le submineze eforturile.

Nativii zilei de 12 iunie pot fi foarte generosi, insa numai atunci cand simt ca acest lucru este justificat. Desi sunt optimisti, ei reprezinta individualitati realiste si obiective. In general, ei sunt de parere ca „Dumnezeu ii ajuta pe cei care se ajuta singuri”. Aceasta atitudine se aplica in relatia cu copiii, parinti lor cat si in situati in care sunt implicate familiile lor. Din cand in cand, ei por aparea duri, in special cand au tendinta de a fi moralisti. Intr-adevar, cei nascuti pe 12 iunie sunt indivizi extrem de supusi si responsabili. Ei considera ca prea multa amabilitate defavorizeaza independenta, prea multa educatie stagneaza cresterea.

Nativii zilei de 12 iunie sunt un amestec interesant de pragmatism si idealism. Naivitatea lor se manifesta in relatiile cu ei insisi. In relatiile cu lumea dau dovada de realism. Din nefericire, cei nascuti astazi nu folosesc lumea ca pe o oglinda pentru a se intelege pe ei. Adesea, ei se inconjoara de oameni care perpetueaza si pun in aplicare o imagine ireala. Astfel, dificultatea cea mai mare a nativilor zilei de 12 iunie consta in perceperea propriei persoane intr-un mod obiectiv.

Persoanele nascute astazi sunt cele mai fericite cand sunt in miscare. Adora sa circule cu avionul, sa conduca – pe scurt sa calatoreasca doar de dragul de a calatori. Mult prea des, ei simt ca prin miscare ei isi pot lasa problemele in urma. Dar binenteles ca nu se poate intampla asa ceva. Nativii zilei de 12 iunie pot beneficia in mare masura de situatiile in care se concentreaza asupra propriei lor persoane si se retrag periodic din numeroase angajamente. Persoanele mai evoluate nascute astazi reusesc sa-si infrunte dificultatile. Daca in urma socului initial si depresiei ce urmeaza dupa aceasta, ei pot deveni mai puternici, nativii vor constientiza mai mult scopul urmarit.

Persoanele nascute pe 12 iunie par sa aiba energie nelimitata pentru o multime de activitati. Ei pot fi parinti si prieteni foarte buni in sensul ca vor fi foarte distractivi, amuzanti si niciodata plictisitori. Desi sunt persoane valoroase, talentate, ei au nevoie sa isi tempereze optimismul si sa isi rezolve cu succes aspectele mai dificile ale personalitatii lor.

SFATURI: Fii constient de conul de umbra al personalitatii tale. Sa lasi totul balta nu ajuta la nimic. Nici macar negarea nu va rezolva nimic. Poarta o discutie serioasa cu tine insuti. Nu iti proiecta framantarile interioare asupra celorlalti. Incearca sa intelegi sursa tuturor acestor probleme.

PUNCTE FORTE:

Optimist

Expansiv

PUNCTE SLABE:

Inconsecvent

Moralist

Up in the Air (2009)

Ryan Bingham lucreaza ca expert in resurse umane la o companie de consultanta din Omaha - Nebraska, calatoreste cu avionul din oras in oras pentru a-i anunta pe salariati ca sunt concediati si isi doreste sa ajunga la 10 milioane de mile de zbor. Planurile lui sunt compromise atunci cand seful sau Craig Gregory o angajeaza pe tanara Natalie Keener, care propune reducerea cheltuielilor prin implementarea unui program de disponibilizare a angajatilor prin intermediul unor videoconferinte pe internet. Temandu-se ca ideea noii colege ar putea stopa excursiile lui pe tot teritoriul SUA, Ryan Bingham porneste impreuna cu Natalie intr-o calatorie de afaceri pentru a-i demonstra acesteia avantajele sistemului sau de concedieri. In barul unui hotel Ryan Bingham o intalneste pe Alex, o femeie de afaceri enigmatica, care isi petrece cea mai mare parte a vietii pe drumuri si care se implica in relatii amoroase de o singura noapte cu necunoscuti. Ceea ce porneste ca o aventura pasagera, s-ar putea transforma intr-o relatie serioasa, cu conditia ca lui Ryan Bingham sa ii permita compania angajatoare sa mai calatoreasca cu avionul, iar Alex sa nu ascunda un secret care sa schimbe totul.

Ce mai stim despre colesterol

Se maninca prea multa carne, grasimi si dulciuri

Incepind de prin anii ’50, alimentatia noastra s-a modificat profund, iar statisticile de pretutindeni arata ca se maninca prea multa carne, grasimi sau dulciuri. In acelasi timp, numarul celor afectati de maladii cardiovasculare este in crestere, acest lucru constituind una dintre cauzele principale ale mortalitatii intr-o serie de tari occidentale. Medicii au lansat deja un semnal de alarma si toata lumea a inceput sa evite grasimile. Pe de alta parte, au aparut deja alte probleme, intrucit grasimile si chiar si colesterolul insusi sint totusi indispensabile pentru buna functionare a organismului.

Cele doua feluri de colesterol

Diferentele de comportament manifestate de colesterol sint determinate de proteina de care este legat.

Lipoproteinele sint cele care transporta colesterolul in sistemul nostru circulator. Cele de joasa densitate - LDL (low density proteins) transporta aproximativ 65 la suta din colesterolul sangvin, fiind responsabile de depunerile din artere.

Lipoproteinele de inalta densitate – HDL (high density proteins) sint un fel de eroi, deoarece ele distrug depozitele de grasimi de pe vasele sangvine si asigura circulatia colesterolului, fara a bloca arterele.

Care sint partile bune ale colesterolului

Toata lumea stie ca responsabil de atacurile vasculare, ateroscleroza si o multime de alte boli nu este altul decit colesterolul. Mai putina lume vorbeste insa de rolul lui esential in mentinerea starii de sanatate a organismului.

In timp ce colesterolul in exces este, intr-adevar, un pericol, lipsa lui este la fel de periculoasa.

El contribuie la metabolizarea carbohidratilor, intra in componenta tuturor membranelor din organism, este necesar pentru producerea hormonilor sexuali masculini si feminini, iar cel existent in piele este convertit, sub actiunea razelor de soare, in vitamina D.

Cum folosim grasimile in alimentatie

O buna alimentatie anti-colesterol nu inseamna deloc o alimentatie fara grasimi, ci din contra. Esential este ca acestea sa fie insa alese in mod judicious. Mentinerea ratiei zilnice de grasimi sub valoarea de 20-30 la suta din totalul caloriilor este vitala pentru mentinerea in limite normale a colesterolului. In acelasi timp, cantitatea de grasimi saturate nu va depasi 10 la suta. Grasimile saturate provin, cu mici exceptii, din surse animale, iar grasimile animale contin colesterol. Pe de alta parte, chiar daca un aliment nu contine colesterol, acest lucru nu inseamna ca el nu contine grasimi.

Se vor consuma deci alimente ce contin grasimi nesaturate, cum ar fi: pestele gras (somon, hering), untura de peste, ficatul de gisca sau rata, uleiuri polinesaturate (rapita, floarea-soarelui, porumb) si mononesaturate (masline, alune). Grasimile saturate vor fi evitate: carnea grasa, mezelurile, untul si produsele de patiserie, carnea fiind inlocuita, pe cit posibil, cu peste.

Cum e la francezi

Statisticile din Occident arata ca francezii sint printre cei mai mari consumatori de grasimi, dar, in acelasi timp, ei sint cel mai putin atinsi de maladiile cardiovasculare. Acest paradox i-a facut pe cercetatori sa inceteze vinatoarea colesterolului si pactizarea cu el.

Dupa cum se stie, antioxidantii neutralizeaza radicalii liberi, diminuind astfel riscurile maladiilor cardio-vasculare. Printre antioxidantii cei mai puternici se numara polifenolii, care se gasesc mai ales in simburii de struguri si in… vinul rosu. Acesta este, fara indoiala, unul dintre factorii ce explica paradoxul francez: doua sau trei pahare de vin rosu pe zi (nu mai mult) asigura o cantitate suficienta de antioxidanti.

Ce alte alimente si nutrimenti reduc nivelul de colesterol

Printre alimentele care reduc nivelul de colesterol se numara: cerealele complete, care permit evacuarea colesterolului in exces la nivel intestinal, vegetalele din familia cruciferelor (conopida), vinetele, lintea, fasolea, soia, ceapa si usturoiul.

Licopenul continut in tomate este de asemenea un antioxidant foarte eficient, mai ales daca tomatele sint fierte. Fructele si legumele contin si ele principalele vitamine antioxidante: provitamina A, vitamina C si vitamina E.

Cresterea colesterolului e generata si de alti factori

Colesterolul nostru nu provine numai din alimentatie. Ceea ce absorbim noi reprezinta doar 20-30 la suta din stocul nostru. Restul de 70-80 la suta este fabricat de propriul nostru organism. Dar si in acest program personal de fabricare exista anumite diferente, datorate unor factori precum: factorii genetici si alimentatia. In acelasi timp, exista numeroase cauze care produc cresterea nivelului de colesterol: fumatul, cofeina, stresul, medicamentele, aditivii alimentari sau poluarea mediului inconjurator.

Gemeni, 11 iunie - Ziua depasirii barierelor

Persoanele nascute pe 11 iunie au curajul de a impinge lucrurile pana dincolo de limitele impuse de societate sau de natura. Ei se remarca prin vointa lor puternica de a depasi, de a inainta pas cu pas, de a sparge granitele lucrurilor. Cei nascuti pe 11 iunie pot fi considerati personalitati expansive si chiar agresive.

Totusi, pentru a putea depasi anumite limite, ceilalti trebuie sa ii cunoasca asa cum sunt in realitate. Nativii mai evoluati sunt studenti, chiar oameni de stiinta foarte versati in domeniul lor. Ei doresc sa isi cunoasca subiectul foarte bine si sa realizeze din acesta opere de arta in domeniul tehnicii. In loc sa se teama de pericol, nativii zilei de 11 iunie il considera adesea un stimul necesar. Odata ce au progresat pana in pragul limitei la care au ajuns ceilalti, nu le ramane decat sa forteze nota in continuare. Explorarea se poate manifesta in orice domeniu: afaceri, sport, sex, droguri, domenii sentimentale sau psihologice, experiente inspaimantatoare sau crimilale si chair in planul familial.

Elementele pamant, aer, foc, apa reprezinta de cele mai multe ori temele centrale in vietile nativilor zilei de 11 iunie, ale caror explorari sunt si ele considerate elementare. Desigur, cei care traiesc alaturi de persoanele nascute pe 11 iunie le pot impartasi incercarile, dar de cele mai multe ori ei vor fi doar spectatori ai experimentelor intreprinse de nativi in procesul de autorealizare. De obicei, ei isi forteaza propriile limite, dari nu si pe ale celorlalti. In general, persoanele nascute pe 11 iunie nu vor aborda o gama vasta de interese confuze si nu vor manifesta lipsa de pregatire tipica majoritatii nativilor din zodia Gemenilor. De obicei, sunt statornici si vor studia o disciplina careia i se vor devota trup si suflet, implicandu-si toate energiile creatoare. Nativii acestei zile sunt intensi, preferand concurenta. Dorinta lor de a castiga este puternica si rareori dau inapoi in cazul unui lucru inceput, rareori renunta sa mai lupte fara un motiv bine intemeiat. Nativii nu sunt genul de persoane care prefera o pensionare timpurie sau o batranete inactiva, ci mai degraba lucreaza pana in ultima clipa. Ei prefera sa se afirme cu o scanteie de glorie in loc sa paleasca definitiv. Pentru cei nascuti pe 11 iunie nu exista garantii ca vor obtine succesul si nici asigurari impotriva esecului. In cazul lor putem sa spunem ca “ actiunea este esenta lucrurilor”. In cazul in care vor concura cu cineva care poate abandona, nu se va pune problema daca vor castiga sau vor pierde. Sa castige nu inseamna totul, dar este singura varianta pe care o pot accepta.

Nativii care au succes lucreaza bine ca membrii ai unei echipe, dar de cele mai multe ori vor se vor afla la conducere. Ei recunosc importanta efortului individual, dar si anihilarea ego-ului pentru binele comun. Poate tocmai de aceea sunt atat de admirati, chair venerati de catre membrii grupului din care fac parte.

Fara indoiala, nativii zilei de 11 iunie trebuie sa se fereasca sa nu depaseasa limitele in care se incadreaza societatea. Ei au obiceiul sa starneasca dusmania, gelozia si chiar pot parea de-a dreptul aroganti. Cei care intra in aceasta categorie pot deveni victime, strivite de grupul lor social si chiar incarcerate. Cei nascuti astazi simt nevoia sa-si manifeste umilinta ce le pastreaza bunatatea si ii tine departe de ingamfare sau egoism extrem.

SFATURI: Tine cont de sentimentele celorlalti. Incearca sa fii mai sensibil cu dorintele si nevoile familiei si prietenilor. Cultiva umilinta. Nu te lasa dus de val. Agresivitatea ta poate atrage dusmani puternici.

PUNCTE FORTE:

Bine-orientat

Pozitiv

Temeinic

PUNCTE SLABE:

Incapatanat

Istovitor