duminică, 29 august 2010
luni, 23 august 2010
Reumatismul sau inflamarea tesutului conjunctiv
Un rol hotaritor au infectiile streptococice si predispozitia genetica
Reumatismul este o afectiune care se caracterizeaza printr-o inflamare a tesutului conjunctiv, afectind in special in acest proces inima si articulatiile. In aparitia reumatismului un rol hotaritor il au infectiile streptococice si predispozitia genetica a organismului.
De reumatism sufera foarte des si copiii de 7-15 ani. Debutul poate fi foarte brusc: la 10-14 zile dupa ce au suferit de anghina, scarlatina, faringita, copiilor le creste din nou temperatura, apar dureri puternice, inrosirea si umflarea puternica a articulatiilor.
Afectarea inimii poate conduce la dezvoltarea insuficientei cardiace. Semnele afectarii inimii sint: pulsul ridicat, respiratia greoaie, senzatia de durere in zona inimii, slabiciune, survenirea oboselii foarte repede.
Reumatismul poate afecta de asemenea si alte organe si sisteme, cum ar fi sistemul nervos. Ca urmare se poate dezvolta afectiunea denumita coree (boala neurologica, frecventa mai ales la tineri, caracterizata prin miscari musculare involuntare continue si dezordonate ale diverselor segmente corporale). Tratarea reumatismului este un proces de lunga durata. Conditia esentiala in tratarea acestei afectiuni este lichidarea focarului de infectie cronica.
In timpul accesului de reumatism trebuie sa respectati regimul la pat
In cele ce urmeaza vom prezenta citeva mijloace populare recomandate pentru uz intern impotriva durerilor reumatice.
Tinctura de usturoi si pastai de fasole
Se pun 40 de grame de usturoi taiat marunt in 100 de mililitri de alcool. Se lasa la macerat intre sapte si zece zile, intr-un loc intunecos, la temperatura camerei, agitind din cind in cind vasul. Dupa aceasta perioada se strecoara si se iau cite zece picaturi de doua-trei ori pe zi, cu 20-30 de minute inainte de masa.
- 20 de grame de pastai maruntite de fasole se pun la fiert intr-un litru de apa pentru trei-patru ore, se lasa sa se raceasca, apoi se strecoara. Se bea cite o jumatate de pahar pe zi.
- O lingura de tarite de porumb se pun intr-un pahar cu apa si se fierb la foc mic 10 minute. Se bea din acest decoct timp de sase-opt saptamini, in fiecare zi cite doua-trei pahare.
- Se pune o jumatate de pahar de flori si muguri de liliac intr-un pahar de alcool. Se lasa timp de opt-zece zile la macerat, la temperatura camerei, intr-un loc intunecos. Se iau cite 20-30 de picaturi din aceasta tinctura, de trei ori pe zi.
- Flori uscate de liliac se pun in alcool (in proportie 1:10), se lasa la macerat opt-zece zile, dupa care se iau cite 30 de picaturi de doua-trei ori pe zi si in acelasi timp se frectioneaza locurile dureroase sau se pun comprese cu aceasta tinctura.
- O lingura de frunze de coacaz taiate marunt se amesteca cu doua pahare de apa fierbinte, se lasa la infuzat sase ore, apoi se strecoara. Se bea cite o jumatate de pahar de patru ori pe zi. Aceasta infuzie poate fi adaugata si in baie.
- O lingura de frunze de merisor se pun intr-un pahar cu apa fierbinte, se lasa la infuzat 30 de minute, apoi se strecoara; se ia cite o lingura de infuzie de trei-patru ori pe zi.
Radacinile de maces, brusturele si alte plante calmeaza durerile
Un pahar si jumatate de radacini de maces se amesteca cu o jumatate de litru de alcool. In primele trei zile se ia cite o lingura din acest amestec de trei ori pe zi, apoi cite un paharel. Infuzia de maces cu apa nu este de ajutor in cazul reumatismului.
- 20 de grame de flori de boz negru se pun intr-un litru de apa si se fierb citeva minute; se beau din acest decoct cite trei pahare pe zi.
- 15 grame de radacini de brusture maruntite se pun intr-un pahar de apa, se fierb 10 minute. Se ia din acest decoct cite o lingura de patru ori pe zi, inainte de masa.
- O lingurita de coada-soricelului se pune intr-un pahar cu apa fierbinte, se lasa la infuzat citeva minute, apoi se bea cite un sfert de pahar pe zi, inainte de masa.
- Se pune o lingurita de pelin amar in doua pahare cu apa fierbinte, se lasa la infuzat, apoi se strecoara; se iau cite una-doua linguri de trei ori pe zi, cu 20 de minute inainte de masa.
- Patru lingurite de radacini de pir se pun intr-un pahar cu apa, se lasa la macerat 12 ore, se strecoara. Aceeasi cantitate de planta se pune intr-un pahar cu apa fierbinte, se lasa la infuzat 10 minute, apoi se strecoara. Se amesteca ambele decocturi si se bea cite o jumatate de pahar de patru ori pe zi.
- 20 de grame de flori de trifoi uscate se pun in 200 de mililitri de apa fierbinte. Se iau cite doua-trei linguri pina la o jumatate de pahar de decoct, de trei ori pe zi.
- Patru linguri de flori de musetel se pun intr-un pahar cu apa fierbinte, se fierb 10 minute, se strecoara; se bea cite 1/3 pahar de trei ori pe zi, dupa masa.
- 10 grame de frunze de sovirv se pun in 150 de mililitri de alcool de 70 de grade, se lasa la macerat sapte zile intr-un loc intunecat, agitind din cind in cind vasul; se iau cite 30-40 de picaturi de trei-patru ori pe zi.
Sunatoarea este foarte eficienta
Trei linguri de frunze de sunatoare se pun intr-un pahar cu apa fierbinte, se lasa la infuzat patru ore, apoi se strecoara. Se bea cite 1/3 pahar de trei-patru ori pe zi, inainte de masa. Durata tratamentului este de una-doua luni.
- 20 de grame de radacini de brusture se pun in 200 de mililitri de apa, se lasa la infuzat 20 de minute, se strecoara si se ia cite o lingura din aceasta infuzie de trei ori pe zi.
- Se pun 15 grame de frunze de ciubotica-cucului in 200 de mililitri de apa fierbinte; se bea cite o jumatate de pahar de trei-patru ori pe zi.
- Se pun 2 grame de frunze de viorele in 200 de mililitri de apa fierbinte. Se iau cite doua-trei linguri din aceasta infuzie de trei ori pe zi. In tratarea reumatismului, viorelele se amesteca cu pastai de fasole, tarite de porumb, frunze de strugurii-ursului si muguri si frunze de mesteacan.
- Se pune o lingurita de pedicuta in doua pahare de apa fierbinte; se ia cite o lingura de trei-patru ori pe zi din aceasta infuzie.
- Se amesteca o parte frunze de sovirv, doua parti frunze de podbal, doua parti fructe de zmeura. Doua linguri din acest amestec se pun in doua pahare cu apa fierbinte, se fierb 5-10 minute, se strecoara; se bea cite o jumatate de pahar de decoct fierbinte, de trei-patru ori pe zi.
- Se amesteca in parti egale: flori de boz negru, frunze de urzica, radacini de patrunjel, scoarta de salcie. O lingura din acest amestec se pune intr-un pahar cu apa fierbinte, se fierbe 5 minute la foc mic, apoi se lasa sa se raceasca, se strecoara si se beau cite doua pahare pe zi.
Intepaturile de albine – o terapie care nu se recomanda tuturor
- Se amesteca in parti egale: flori de boz negru, frunze de splinuta, frunze de sunatoare. O lingura din acest amestec se opareste cu un pahar de apa fierbinte, se lasa la infuzat 30 de minute; se beau cite doua pahare pe zi.
- Se amesteca in parti egale: radacini de brusture, radacini de iarba-mare, frunze de nuc. O lingura din acest amestec se pune intr-un pahar cu apa fierbinte si se fierbe 10 minute, se strecoara si se bea cite un pahar la fiecare trei ore.
- Se amesteca in parti egale radacini de iarba-dulce, de brusture, de papadie, sapunarita, scoarta de salcie, frunze de urzica. Doua linguri din acest amestec se pun intr-o jumatate de litru de apa fierbinte, se lasa la infuzat 15 minute, apoi se pun la fiert pentru 10 minute; se strecoara si se bea cite o jumatate de pahar la fiecare doua-trei ore.
- Pregatiti urmatorul amestec de plante: 10 grame de radacini de iarba-dulce, 5 grame de radacini de valeriana, 5 grame seminte de marar, 10 grame de frunze de dentita, 10 grame de flori de galbenele. O lingura din acest amestec se pune intr-un pahar de apa fierbinte, se lasa la infuzat in termos o ora, dupa care se strecoara; se bea cite 1/3 pahar de doua-trei ori pe zi.
- Se amesteca: trei parti suc de ridiche neagra, doua parti miere, o parte alcool, o lingura de sare la o jumatate de litru de amestec; se bea cite un sfert de pahar din acest amestec in fiecare zi; de asemenea cu el pot fi unse incheieturile dureroase.
- Reumatismul se poate trata si cu ajutorul intepaturilor de albine astfel: se prinde o albina si se pune pe locul dureros, imediat aceasta va va intepa. Urmatoarea intepatura trebuie sa aiba loc la 24 de ore dupa prima si la o distanta de doua de degete de locul primeia. In prima zi trebuie sa va intepe o singura albina, a doua zi – doua si tot asa pina la cinci. Dupa aceasta perioada, bolnavului trebuie sa i se ofere doua zile de odihna. Terapia incepe din nou, numarind intepaturile de la 5, inca cinci zile. Acest tratament poate fi repetat dupa o saptamina. Dupa cel de-al doilea curs de tratament sint necesare doua saptamini de odihna. Cu albinele trebuie sa fiti foarte atenti! Tratamentul este foarte eficient, dar unele persoane sint alergice la veninul de albina si pot chiar deceda dupa ce au fost intepate.
Leu, 13 august - Ziua sanselor durabile
In mod normal numarul 13 nu este un numar nenorocos in sine. De-a lungul vietii, cei nascuti pe 13 august au de-a face cu sanse aparent insurmontabile in lupta lor de a ajunge in top si de a ramane acolo. Asigurarea unei pozitii dorite, lupta pentru a realiza obiectivele personale sau cautarea unei relatii implinite sunt provocari ce ii vor urmari intreaga viata pe acesti nativi. Daca s-au nascut neobisnuiti sau au devenit neobisnuiti prin anumite circumstante, nativii zilei de 13 august vor manifesta o personalitate si o conceptie unica despre viata.
Se poate considera ca cei nascuti astazi ar fi ingenuncheati de povara greutatilor si provocarilor. Desi pot suferi ocazional de depresii destul de profunde si se pot simti doborati de greutatile vietii, cel mai adesea ei isi pastreaza o dispozitie mult mai vie, mai vesela in fata lumii. Extrem de sensibili la critica si predispusi sa gandeasca ce este mai rau despre ei, nativii pot pastra orice insecuritati pentru ei insisi si pot reusi sa ramana prietenosi, deschisi si, mai presus de toate, activi. Totusi, ceilalti vor gresi daca vor crede ca se vor apropia prea usor de nativii zilei de 13 august. In general, cei nascuti astazi trebuie sa cunoasca pe cineva de ani de zile inainte de a-i permite sa se amestece in viata lor personala.
Indivizi unici, chiar ciudati, nativii zilei de 13 august sunt atrasi de natura neobisnuita a celorlalti. Din contra, ei au putine lucruri in comun cu cei neconventionali sau extrem de conventionali. In timp ce nativii zilei pot nazui la cele mai inalte forme ale idealismului in cadrul propriei lor filozofii si propriilor proiecte, ei raman in general suspiciosi cu cei ale caror idei par ireale sau extrem de optimiste. O dorinta puternica de a se rascula impotriva oricarei forme de incarcerare, fascism sau opresiune marcheaza aceasta zi. Deoarece au potential de conducatori, nativii zilei de 13 august trebuie sa-si pastreze un anumit control asupra tendintelor de a fi autoritari.
Multi dintre cei nascuti pe 13 august au o atractie pentru pericol. Aceasta nu inseamna neaparat ca ei vor risca sa moara sau sa se raneasca pentru a face ca sansele marete sa triumfe. Intentia lor este de a realiza imposibilul. Chiar si nativii timizi ai zilei de 13 august resping in general o viata fara provocare, sigura si linistita. Intr-adevar, nativii care au reusit cumva sa ramana protejati de accidente sau intamplari nefericite sunt capabili chiar ca intr-o zi sa ii uimeasca pe cei din jurul lor prin asumarea unor riscuri majore. Toti nativii zilei de 13 august au puterea de a persevera. Ei sunt dispusi sa astepte ceva ce vor sa obtina si, cel mai adesea, stiu cand este momentul potrivit sa actioneze. Din nefericire, ceea ce realizeaza acestia nu este intotdeauna o valoare durabila, de parca cineva le-ar face in ciuda in aces sens. Nativii care recunosc si gusta din placerea conferita de natura lor neobisnuita nu se vor chinui prea tare sa obtina stabilitatea sociala sau acceptare, dar prefera sa isi croiasca propriul drum in viata. In afara de toate incercarile si suferintele pe care le experimenteaza, nativii au parte si de destul de mult noroc. Ei vor reusi sa razbata si vor primi ajutor in momentele cele mai neasteptate.
SFATURI: Fa tot ce este mai bine cu ceea ce ai deja si niciodata nu permite lumii sa te darame. Gaseste-i pe ceii care iti impartasesc gusturile si mentalitatea. Fereste-te de manie si tendintele tiranice. Incearca sa ramai deschis si increzator. Nu te retrage in universul tau personal prea mult.
PUNCTE FORTE:
Neinfricat
Vioi
Curajos
PUNCTE SLABE:
Original
Extrem de sensibil
Nesigur
Ganduri pozitive
Nu-ţi scrie numele pe nisip, valurile îl vor spăla. Nu scrie numele tău pe cer, vântul îl poate spulbera. Scrie-ţi numele tău în inima oamenilor
duminică, 22 august 2010
Vorbe alese
O dispoziţie sufletească bună într-o situaţie rea face ca răul să fie pe jumătate. Plautus
Totul se schimbă, afară de nevoia noastră de copilărie. Mihai Ralea
Sa ai libertate ca sa-ti alegi prietenii,ca sa nu te simti singur si dragostea care iti place,ca sa nu te simti ratacit...atunci poti spune ca esti fericit
Pentru a putea fi realist trebuie să poţi crede în minuni. Henry Christopher Bailey
Greşeala pe care o face fiecare dintre noi este că se gândeşte prea mult la micile lui înfrângeri, la dorinţele lui personale şi prea puţin la acest miracol care e viaţa, la obligaţia pe care o avem faţă de ea, obligaţia de a o face mai frumoasă, mai bună… Cella Serghi
Grăbeşte-te, hotărăşte-te de la început ce vrei şi apucă-te să înfăptuieşti, că viaţa nu stă să te aştepte! Ileana Vulpescu
Gabriel Garcia Marquez: "Viaţa nu este ce ai trăit, ci ce îţi aminteşti că ai trăit şi cum ţi-o aminteşti pentru a o povesti."
Friedrich Nietzsche: "Viaţa înseamnă a transforma constant în lumină şi flacără tot ceea ce suntem şi tot ce întâlnim."
C.
Fenelon Francois: "Nu este destul să nu faci niciun rău, ci trebuie să faci tot binele pe care îl poţi face."
James Russell Lowell: "Creativitatea nu înseamnă să găseşti un lucru, ci să faci ceva din el după ce l-ai găsit."
“Să nu pretindem ca lucrurile să se schimbe dacă tot timpul facem acelaşi lucru. Criza este cea mai binecuvântată situaţie care poate apare pentru ţări şi persoane, pentru că ea atrage după sine progrese.
Creativitatea se naşte din necesitate precum şi ziua se naşte din noapte.
În perioada crizei se nasc invenţiile, descoperirile şi marile strategii. Cine depăşeşte criza se depăşeşte pe sine însuşi, fără a rămâne “depăşit”. Cine atribuie crizei eşecul, îşi ameninţă propriul talent şi respectă mai mult problemele decât soluţiile. Adevărata criză este criza incompetenţei.” Albert Einstein
François de la Rochefoucauld: "Atunci când nu suntem capabili să găsim linişte în noi înşine, e inutil să mai căutăm în altă parte"
"Trăieşte cu adevărat ziua de azi, care va deveni cea de ieri, ca să fii fericit ziua de mâine."
Henry David Thoreau: "Nu fi doar 'bun', fi 'bun' pentru ceva."
Leu, 12 august - Ziua conventiei
Cei nascuti pe 12 august sunt pastratori ai traditiei si intentioneaza sa se afirme intr-un domeniu de expertiza propriu. Ei au sarcina de a pastra intelepciunea batranilor, legile si tehnicile esentiale ce implica stapanirea meseriei pe care o practica. Nativii mai evoluati recunosc meritele catorva generatii, dar vor fi permanent infometati de noi informatii de actualitate. Ei nu vor pregeta sa faca uz de orice modalitati sau orice sacrificii pentru a capata aceste informatii. Aceasta cunoastere, ce reprezinta pentru ei puterea, este clar evidentiata in atitudinea si stilul lor de viata.
De asemenea, nativii zilei de 12 august sunt constienti de puterea inerenta a regulilor si legilor atemporale. Doar anumite tipuri ale nativilor zilei, mai putin evoluate, insista cu incapatanare sa urmeze traditia orbeste. Nativii zilei de 12 august, ce sunt mai evoluati, construiesc pe baza traditiei si culturii pentru a deschide drumuri, pentru a inova, a aduce imbunatatiri tehnice si pentru a progresa. Pentru ei, traditia este o entitate vie. Traieste in ei insisi si in munca lor. Desi intruchipeaza acordul, ei nu trebuie sa abordeze latura de conservatori sau reactionari. Cei nascuti astazi stiu ca prin intelegerea istoriei, ritualului, radacinilor familiei si traditiei culturale au posibilitatea de a alege, de a pastra ce este dezirabil si de a renunta la ce nu este. Ignoranta te condamna sa repeti aceeasi greseala.
Vietile nativilor zilei de 12 august sunt adesea frenetice. Atrasi incontestabil de situatiile precare, energia lor poate fi usor dezechilibrata. Astfel, ei risca o cadere din punct de vedere al sanatatii sau chiar epuizarea celorlalti, in special a barbatilor, familiei si prietenilor. Colegii lor pot incepe sa deteste infaibilitatea pe care si-au asumat-o. Cei nascuti astazi pot avea mai mult succes in munca in cazul in care isi diminueaza tendintele tiranice ale personalitatilor lor. Multi dintre cei nascuti astazi devin mai putin distanti si renunta la ierarhia valorilor in ceea ce ii priveste pe oameni. Acest lucru va reprezenta un pas in evolutia lor spre valori spirituale mai inalte si spre umanitatea adevarata. Termenii de evaluare trebuie sa fie in mod special examinati cu atentie de catre ei si redefiniti periodic intr-o noua lumina sau aruncati in intregime.
SFATURI: Coboara din cand in cand din turnul tau de fildes si amesteca-te cu semenii tai. Invata sa imparti si sa accepti si, cel mai important, sa te relaxezi, sa razi si sa te distrezi. Fii constient de puterea dezaprobarii tale.
PUNCTE FORTE:
Cunoscator
Credincios
Serios
PUNCTE SLABE:
Tiranic
Superior
Ganduri pozitive
Fiecare minut pe care îl folosesc pentru a face o diferenţă în viaţa altei fiinţe umane mi se va întoarce înzecit.
Regim de slabire
Reguli pregatitoare:
nu se utilizeaza medicamente diuretice
nu se utilizeaza pilule hormonale
nu se reduce cantitatea de mincare: fiecare va minca atit cit doreste si cit ii cere organismul
totul se va indulci numai cu zaharina
ceaiul si cafeaua se vor reduce la maximum 6 cesti pe zi
este absolut necesar a se lua 1 tableta Polivitamina + 1 fiola vitamina C + 1 tableta vitamina B complex.
Etapele de slabire pot dura de la 4 zile la 2 saptamini, in functie de cit doriti sa slabiti.
Pentru 4-5 kg peste greutatea ideala este indicat sa alegeti durata scurta.
Nu este bine sa slabiti repede: cu cit veti slabi mai incet, cu atit va veti mentine greutatea la care ati ajuns si cu atit va veti ingrasa mai greu dupa urmatoarele excese de alimente.
Reguli de baza:
nu se numara caloriile consumate
nu mincati pe saturate din alimentele permise
nu mincati daca nu va este foame
beti atita apa potabila sau minerala (sifonul nu este permis) cit simtiti nevoia
preferabil, mincati des si putin
cintariti-va zilnic
nu se renunta la micul dejun; cind trebuie, mincati bine si nu in graba
Etapa I
Durata 1-2 saptamini, slabind 3-5 kg pe saptamina
Se poate minca:
carne de orice fel, preferabil cite 250-500 g/zi, preparata oricum (fiarta, fripta); atentie la salamurile cu soia
supa de carne de vita sau pasare (fara zarzavat) nelimitat
carne de pasare de orice fel si oricit, dar fara umplutura sau zarzavat
nu sint permise: scoicile, stridiile si pestele in ulei (conservat)
oua de gaina nelimitat, preparate in orice fel
grasimi: slanina, ulei, unt, margarina
salate, numai 2 farfurii pe zi: salata verde cu telina, ridichi, castraveti in otet cu sare, muraturi, masline. Nu sint indicate ceapa si usturoiul
frisca maximum 4 lingurite pe zi, indulcite cu zaharina
bauturi: apa potabila, apa minerala (sifon nu), suc de lamiie, ceai, cafea.
Nu uitati: 1 tableta polivitamina + fiola vitamina C + 1 tableta vitamina B complex, zilnic.
Efecte: senzatia de foame dispare numai 2-3 zile. Slabirea medie este de 0,5 kg/zi. Daca se slabeste prea repede, poate aparea o senzatie de ameteala sau oboseala, care se combate printr-un consum sporit de sare.
Etapa a II-a
Durata 1-2 saptamini, slabindu-se 2-3 kg pe saptamina
Se utilizeaza aceleasi alimente ca in prima etapa, la care se adauga treptat 6 g hidrocarbonate pe saptamina din alimentele care va lipsesc mai mult, ca de exemplu:
brinza de vaci 50 g
3 felii de rosii sau 3 fibre de ceapa linga friptura
Etapa a III-a
Durata 1-2 saptamini, slabindu-se 2-3 kg pe saptamina
Se utilizeaza aceleasi alimente ca in etapa anterioara, adaugindu-se in plus 8 g de hidrocarbonate pe saptamina. De exemplu, se mareste cantitatea de legume.
Etapa a IV-a
Durata 1-2 saptamini
Se utilizeaza aceleasi alimente ca in etape anterioara, la care se adauga fructe. Fructele sint foarte periculoase, deci mare atentie la tablete. Se recomanda mai mult capsuni si coacaze.
Alcool:
exista bauturi nehidrocarbonate: vin alb sec, sampanie, whisky scotian
se vor evita bauturile indulcite, lichiorul si berea.
NOTA:
30 g alcool cu tarie de 50 g contin 20 g de hidrocarbonate
se permite de 4 ori pe saptamina cite 30 ml votca sau 100 ml vin alb sec
smintina 2-3 linguri pe zi sau 150 g piine graham sau de secara
Etapa a V-a
Se va ajunge la 40 g hidrocarbonate pe zi
Se va observa zilnic cintarul, pentru a nu creste in greutate. Se vor varia alimentele. In 8 saptamini se poate slabi pina la 20 kg. Limita de 40 g de hidrocarbonate pe zi se va mentine toata viata.
ATENTIE:
Daca v-ati permis o zi de exces, nu trebuie sa disperati: treceti 2-3 zile inapoi la prima etapa si apoi iar la normalul de 40 g hidrocarbonate zilnic.
Legume permise: (nu in prima etapa) vinete, conopida, fasole verde, ciuperci, varza, dovlecei, varza murata, telina, castraveti murati, sparanghel, rosii, andive, castraveti, ridichi, patrunjel, salata, ceapa, praz.
Alimente strict interzise: piine, cartofi, biscuiti, prajituri, bomboane, inghetata, ciocolata, gem, dulceata, macaroane, faina alba, lapte, orez, clatite, iaurt, miere de albine, curmale, smochine, stafide, pepeni verzi, pepeni galbeni.
Abonați-vă la:
Postări (Atom)