Ingrediente
Fructe.
Mod de preparare
Fructele, bine spalate, se curata de coaja si simburi (dupa felul fructului).
Se pun in masina centrifuga in care toata pulpa fructelor se transforma intr-un
piure fin, fara sa se separe sucul; este la fel de important pentru aportul in
vitamine, saruri minerale si alti factori nutritivi, mai ales, in alimentatia
copiilor, batrinilor sau pentru diferite regimuri.Nectarul se poate prepara din
mai multe fructe combinate.Piureul se consuma imediat.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu