Un suc
verde şi proaspăt îţi poate înfrâna foamea, dacă îl bei înainte de a te aşeza
la masă. Licoarea are la bază ţelină, la care se adaugă varză creaţă, pătrunjel
şi piper verde, toate mărunţite într-un blender. Ca să te răcoreşti, adaugă
gheaţă.
Eficienţă: Slăbeşti
un kg pe săptămână.
Părerea specialistului: Poate avea
rezultate de lungă durată, dacă mesele includ toate grupele de alimente.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu